藏医对风湿的认识及治疗
藏医认为黄水是血的糟粕进入胆囊分解为胆汁，胆汁的精华便为黄水，充斥于肌肤及关节之间。由于内外因素影响，黄水偏盛或偏衰则产生黄水病等，导致浮肿、水肿、湿疹，关节炎，关节肿胀，脏腑和水脓疡等。黄水的产生是由于培根、隆的紊乱，导致精微不化，引发黄水。在治疗上，藏医提出“干黄水”即除湿，同时调节培根和隆的平衡。　　　　
风湿性关节炎
一、什么是风湿性关节炎
　　 风湿性关节炎为风湿热最常见的一种临床表现，与A组溶血性链球菌感染引起的变态反应有关，风湿性关节炎起病较急，受累关节以大关节为主。开始侵及下肢关节者占85％，膝和踝关节最为常见。其次为肩、肘和腕、手和足的小关节少见。关节病变呈多发性和游走性，关节局部炎症明显，表现有红、肿、热、痛、压痛及活动受限，持续时间不长，常在数日内自行消退。关节炎症消退后不留残疾，复发者少见。
　　 在关节炎急性期患者可伴发热、咽痛，心慌、血沉增快及C-反应蛋白增高等表现，病情好转后可恢复至正常。
二、风湿性关节炎的症状
　　 风湿性关节炎起病急骤，主要表现为游走性的多关节炎，常对称累及膝、踝、肩、肘、髋等大关节，主要表现为关节局部有明显的红、肿、热、痛及触痛，疼痛无定处，呈游走性，即原来侵袭的关节症状减轻后，其他关节又开始出现症状，此起彼伏，反复发作。症状固定在一个关节的时间约12—72小时，持续时间最多不超过3周。同时，关节疼痛的部位有时还可伴有皮肤环形红斑或皮下结节。病程短，愈后关节无功能障碍或畸形。
三、风湿性关节炎的预防保健
　　 1.居住的房屋应向阳、通风、干燥，被褥要轻暖干燥，常洗晒。
　　 2.洗脸水要用温水，晚上洗脚热水应能浸至踝关节以上，时间15分钟左右。
　　 3.应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物。
　　 4.注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。
　　 5.保持良好的精神状态，愉快生活，积极工作，保持心胸宽广。
　　 6.坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。